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VIDA y SALUD en UNIVERSION



Autor Tema: VIDA y SALUD en UNIVERSION  (Leído 96 veces)

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    VIDA y SALUD en UNIVERSION
    « : 29 de Diciembre de 2017, 06:31:28 pm »

    Aunque no indica cuanto tomar en el dia, me parece que
    probar no cuesta nada, ya que no resulta de perjuicio alguno, al contrario me parece
    que puede ser efectivo, el limon y el bicarbonato son poderosos para muchas cosas.


    « Última Modificación: 05 de Enero de 2018, 06:50:48 pm por ♥Consentida♥ »

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    Re:VIDA Y SALUD en UNIVERSION
    « Respuesta #1 : 29 de Diciembre de 2017, 06:37:52 pm »

    <a href="http://www.youtube.com/v/q6VapvI_uv0?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;autoplay=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/q6VapvI_uv0?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;autoplay=1</a>

    « Última Modificación: 29 de Diciembre de 2017, 10:33:14 pm por ♥Consentida♥ »

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    Re:6 MINERALES PARA UNA BUENA SALUD
    « Respuesta #2 : 29 de Diciembre de 2017, 07:35:13 pm »





    Los seis para una buena salud. ¿Alguna vez te lo planteaste de esa manera? ¿Te gustaría conocerlos? Pues bien:
    los minerales más importantes son seis y hay que partir de la base que el cuerpolos necesita en mayores
     cantidades que a los demás.

    Ellos son necesarios para muchos procesos en su cuerpo, especialmente el equilibrio de líquidos, el mantenimiento
     de huesos y dientes, las contracciones musculares y la función del sistema nervioso. Veamos cuáles son…

    Calcio

    Probablemente el más conocido para prevenir la osteoporosis, el calcio es necesario para mucho más que huesos y
    dientes fuertes. El calcio se encuentra en productos lácteos y vegetales verdes oscuros.

    Cloruro

    El cloruro es un mineral importante que tu cuerpo pueda cumplir con la función de producir jugos digestivos y para
     mantener los fluidos del cuerpo equilibrados. El cloruro se encuentra en la sal y en la mayoría de las
    verduras comunes, incluyendo el apio y los tomates.

    Magnesio

    El magnesio es importante para muchas funciones bioquímicas. Se encuentra en nueces, semillas, granos enteros
    , legumbres y vegetales verdes oscuros.

    Fósforo

    El fósforo es importante para el crecimiento de los huesos, la producción de energía y la fortificación de las
     membranas de la célula. Los alimentos que son ricos en proteínas como las carnes,
     nueces, semillas y legumbres también son ricos en fósforo.

    Potasio

    El potasio es importante para la función del sistema nervioso, la contracción muscular y el equilibrio de fluidos
     en el cuerpo. El potasio se encuentra en frutas y verduras, siendo el caso más conocido el de los plátanos.

    Sodio

    Imprescindible porque tu cuerpo necesita sodio para mantener el equilibrio de fluidos y la presión arterial.
     El sodio se encuentra en muchos alimentos, pero la fuente más conocida es la sal.



    « Última Modificación: 29 de Diciembre de 2017, 11:31:13 pm por ♥Consentida♥ »

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    Re:A COMER NOPALES
    « Respuesta #3 : 29 de Diciembre de 2017, 08:23:03 pm »

    Ademas de su enorme fuente nutricional, son muy ricos!
    me gustan mucho en un encebollado o con tomate y huevos!☻



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    Re:Que Sucede cuando consumes Sopas Instantaneas
    « Respuesta #4 : 29 de Diciembre de 2017, 09:34:26 pm »



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    Re:5 Cosas que NO deberias Desayunar
    « Respuesta #5 : 29 de Diciembre de 2017, 10:40:14 pm »



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    Re:❦¸4 beneficios cosméticos de la papaya¸❦
    « Respuesta #6 : 29 de Diciembre de 2017, 11:28:24 pm »


    La papaya es uno de los grandes aliados de nuestra piel.
    Descubre sus 4 principales beneficios cosméticos.



    Rica en numerosos componentes saludables, la papaya destaca por su contenido en papaína,
    carpaína y vitaminas A y C, de gran valor cosmético gracias a que provocan la ruptura de múltiples
    enlaces en las proteínas, disolviendo y eliminando las células muertas de la superficie de la piel,
    logrando así un rostro más suave, fresco y luminoso, sin contar sus propiedades antiinflamatorias.

    La firma cosmética suiza Wherteimar destaca 4 beneficios cosméticos de la papaya:

    1. Su aporte en papaína y vitamina A ayuda a eliminar las células muertas de la piel además de
    descomponer aquellas proteínas inactivas. Al ser baja en sodio, es perfecta también al retener
    poca agua y favorecer así a la hidratación.

    2. La papaya contiene más carotenoides que otras frutas como la manzana o la chirimoya,
    importantes para mantener el bronceado e incluso activarlo una vez que salen los primeros
    rayos de sol.

    3. Aplicada sobre la cara, la papaya combate afecciones como espinillas o acné, aportando un
    mayor brillo y luminosidad a la piel. También es perfecta para talones agrietados.

    4. Sirve de exfoliante natural así como de crema antiedad para el rostro.




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    Re: Sabias que el Cilantro..
    « Respuesta #7 : 03 de Enero de 2018, 07:11:09 pm »



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    Re:Si Caminas 30 Minutos al Dia
    « Respuesta #8 : 09 de Enero de 2018, 09:48:10 pm »



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    Re:Beneficios de la Toronja
    « Respuesta #9 : 09 de Enero de 2018, 09:52:16 pm »



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    Re:VIDA y SALUD en UNIVERSION
    « Respuesta #10 : 07 de Febrero de 2018, 10:51:00 pm »

    <a href="http://www.youtube.com/v/8NCFByM6kqA?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/8NCFByM6kqA?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;</a>


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    Re:VIDA y SALUD en UNIVERSION
    « Respuesta #11 : 07 de Febrero de 2018, 10:58:43 pm »

    <a href="http://www.youtube.com/v/k1_wMflxIvQ?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/k1_wMflxIvQ?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;</a>


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    Re:VIDA y SALUD en UNIVERSION
    « Respuesta #12 : 08 de Febrero de 2018, 10:59:08 pm »
    Aca ni me pregunten, con estas temperaturas congelantes
    Brrrrrrrrrr, agua caliente por favor, que me vuelvo paleta!!☻



     

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