Visitante

VIDA y SALUD en UNIVERSION


Autor Tema: VIDA y SALUD en UNIVERSION  (Leído 39 veces)

♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
VIDA y SALUD en UNIVERSION
« : 29 de Diciembre de 2017, 06:31:28 pm »

Aunque no indica cuanto tomar en el dia, me parece que
probar no cuesta nada, ya que no resulta de perjuicio alguno, al contrario me parece
que puede ser efectivo, el limon y el bicarbonato son poderosos para muchas cosas.


« Última Modificación: 05 de Enero de 2018, 06:50:48 pm por ♥Consentida♥ »

♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:VIDA Y SALUD en UNIVERSION
« Respuesta #1 : 29 de Diciembre de 2017, 06:37:52 pm »

<a href="http://www.youtube.com/v/q6VapvI_uv0?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;autoplay=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/q6VapvI_uv0?hl=en_US&amp;amp;version=3&amp;amp;autoplay=1</a>

« Última Modificación: 29 de Diciembre de 2017, 10:33:14 pm por ♥Consentida♥ »

♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:6 MINERALES PARA UNA BUENA SALUD
« Respuesta #2 : 29 de Diciembre de 2017, 07:35:13 pm »





Los seis para una buena salud. ¿Alguna vez te lo planteaste de esa manera? ¿Te gustaría conocerlos? Pues bien:
los minerales más importantes son seis y hay que partir de la base que el cuerpolos necesita en mayores
 cantidades que a los demás.

Ellos son necesarios para muchos procesos en su cuerpo, especialmente el equilibrio de líquidos, el mantenimiento
 de huesos y dientes, las contracciones musculares y la función del sistema nervioso. Veamos cuáles son…

Calcio

Probablemente el más conocido para prevenir la osteoporosis, el calcio es necesario para mucho más que huesos y
dientes fuertes. El calcio se encuentra en productos lácteos y vegetales verdes oscuros.

Cloruro

El cloruro es un mineral importante que tu cuerpo pueda cumplir con la función de producir jugos digestivos y para
 mantener los fluidos del cuerpo equilibrados. El cloruro se encuentra en la sal y en la mayoría de las
verduras comunes, incluyendo el apio y los tomates.

Magnesio

El magnesio es importante para muchas funciones bioquímicas. Se encuentra en nueces, semillas, granos enteros
, legumbres y vegetales verdes oscuros.

Fósforo

El fósforo es importante para el crecimiento de los huesos, la producción de energía y la fortificación de las
 membranas de la célula. Los alimentos que son ricos en proteínas como las carnes,
 nueces, semillas y legumbres también son ricos en fósforo.

Potasio

El potasio es importante para la función del sistema nervioso, la contracción muscular y el equilibrio de fluidos
 en el cuerpo. El potasio se encuentra en frutas y verduras, siendo el caso más conocido el de los plátanos.

Sodio

Imprescindible porque tu cuerpo necesita sodio para mantener el equilibrio de fluidos y la presión arterial.
 El sodio se encuentra en muchos alimentos, pero la fuente más conocida es la sal.



« Última Modificación: 29 de Diciembre de 2017, 11:31:13 pm por ♥Consentida♥ »

♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:A COMER NOPALES
« Respuesta #3 : 29 de Diciembre de 2017, 08:23:03 pm »

Ademas de su enorme fuente nutricional, son muy ricos!
me gustan mucho en un encebollado o con tomate y huevos!☻



♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:Que Sucede cuando consumes Sopas Instantaneas
« Respuesta #4 : 29 de Diciembre de 2017, 09:34:26 pm »



♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:5 Cosas que NO deberias Desayunar
« Respuesta #5 : 29 de Diciembre de 2017, 10:40:14 pm »



♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:❦¸4 beneficios cosméticos de la papaya¸❦
« Respuesta #6 : 29 de Diciembre de 2017, 11:28:24 pm »


La papaya es uno de los grandes aliados de nuestra piel.
Descubre sus 4 principales beneficios cosméticos.



Rica en numerosos componentes saludables, la papaya destaca por su contenido en papaína,
carpaína y vitaminas A y C, de gran valor cosmético gracias a que provocan la ruptura de múltiples
enlaces en las proteínas, disolviendo y eliminando las células muertas de la superficie de la piel,
logrando así un rostro más suave, fresco y luminoso, sin contar sus propiedades antiinflamatorias.

La firma cosmética suiza Wherteimar destaca 4 beneficios cosméticos de la papaya:

1. Su aporte en papaína y vitamina A ayuda a eliminar las células muertas de la piel además de
descomponer aquellas proteínas inactivas. Al ser baja en sodio, es perfecta también al retener
poca agua y favorecer así a la hidratación.

2. La papaya contiene más carotenoides que otras frutas como la manzana o la chirimoya,
importantes para mantener el bronceado e incluso activarlo una vez que salen los primeros
rayos de sol.

3. Aplicada sobre la cara, la papaya combate afecciones como espinillas o acné, aportando un
mayor brillo y luminosidad a la piel. También es perfecta para talones agrietados.

4. Sirve de exfoliante natural así como de crema antiedad para el rostro.




♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re: Sabias que el Cilantro..
« Respuesta #7 : 03 de Enero de 2018, 07:11:09 pm »



♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:Si Caminas 30 Minutos al Dia
« Respuesta #8 : 09 de Enero de 2018, 09:48:10 pm »



♥Consentida♥

  • Moderador
  • Mayor
  • *****
  • Mensajes: 2075
  • ▪☆❥ En un solo beso, cabe tu alma y la mia ❥☆▪
    • Awards
Re:Beneficios de la Toronja
« Respuesta #9 : 09 de Enero de 2018, 09:52:16 pm »



 

Editar Perfil

Visitante